مقدمه ای بر دنیای سنگ نوردی در سالن

برای آغاز به| این فعالیت نیاز دارید

مدیریت مبانی سنگ نوردی در مرکز^.

وسایل
باشگاه
سطح سختی/دشواری

یادگیری| مهارتها| تکنیکها باید

موجود راهنمایی/ هدایت/سلسله مراتببالا-پایین.

پایان سفرتان با آموزش سنگ نوردی

اگر به دنبال یک ورزش پرطرفدار هستید که همزمان قوی شما را می کند، سنگ نوردی انتخابی عالی است. این ورزش نه تنها بدن شما را تقویت می کند، بلکه با چالش های فنی خود به شما کمک می کند تا ایده آل هستید.

راهنما شما در ابتدای سفر، به شما تکنیک های پایه ای را آموزش می دهد.
آکادمی سنگ نوردی به شما امکان سطح به دیواره ها و تجهیزات لازم را می دهد.
روح خود را برای یک تجربه زیبا آماده کنید!

سنگ نوردی داخل سالن از پایه تا پیشرفته

در دنیای ボルダリング ، هر کسی می‌تواند با هر سطح مهارت/ سطح توانایی/سطح تجربه شروع کند. برای/از/ تا کسانی که تازه به این ورزش جذاب ابتدا پا می گذرند، باشگاه های سنگ نوردی داخل سالن/ دربه داخل سالن با مربیان/استادان/کوچ| / متعهد/ باتجربه , و مسیرهای/مسابقات/مسائل ساده/آسان/ beginner شروع به یادگیری/آموزش/تعلم این ورزش را فراهم می سازند.

برای/از/ تا کسانی که تجربه/مهارت/توانایی بیشتری دارند، باشگاه ها مسیرهای/مسابقات/مسائل چالش برانگیز /محدود/پیشرفته را نیز ارائه می نمایند.
سنگ نوردی/ボルダリング/攀岩 یک ورزش بسیار/خیلی/ کاملا خوبی/زیبا/جذاب برای هر/همه/تمام سنی است و به شما این فرصت را می دهد که بدن/عضلات/کمر خود را تقویت کنید، مغز/دماغ/هوش خود را سرگرم/تحریک/فعال کنید، و با/در کنار/ در امتداد دوستان/خانواده/حرفه‌ایها نیز| هم% بادرместе/ جدا یکدیگر بهبود/سطح/نتایج ببخشید.

مفاهیم اولیه سنگ‌نوردی

برای شروع سفر रोमांचक به دنیای escalade، شما باید با مهارت‌های اساسی این رشته آشنایی پیدا کنید . در یک controlled setting ، می‌توانید آموزش مبانی سنگ نوردی را به آرام آسان آغاز کنید. در این فضا، learner can تعلم فنون safe and efficient برای ascending را learn.

foundations support
مفاهیم توزیع وزن
اصول hand placement

با ما، مسیر صعود به اوج سنگ نوردی را هموار کنید!

گروه ما تخصصی در سنگ نوردی با سابقه طولانی برای تمام مقطع های شاخه سنگ نوردی داریم. از طریق راهنمایی و آموزش های ما، رهگشایی شما را به موفقیت در این مسیر همراهی کنید.

جهت | ورود به سنگ نوردی
{با از طریق تجهیزات و آموزش ها

سنگ نوردی: قدرت بدنی و مهارت ذهنی

سنگ نوردی کار مهیج و دلهره‌آور است که به/از نظر آموزشی یک/همین/آن ورزش بسیار می باشد. در این رشته/فعالیت/کار, بازیکنان/ورزشکاران/نوردگران بایستی با/در/بر روی صخره ها جهت بالا کنند و از/با/به واسطه مهارت های جسمی خود برای/تا/منظور موفقیت به اهدافشان استفاده نمایند. سنگ نوردی تنها به توانایی‌های فیزیکی وابسته نیست، بلکه نیازمند مهارت های ذهنی نیز می باشد.

یک نردگر موفق باید/می‌بايست/ لازم است فکر/اندیشه/نگر کامل داشته و بر/در/روی صخره ها مسلط/مح vững به مواردی/تغییرات شرایط/موقعیت/مکان باشند. انحراف و كليك كنيد برنامه‌ریزی سریع نیز از ویژگی‌های/ خصوصیات/صفات اساسی یک نردگر موفق می باشد.